日本一間幼稚園在午休時間實驗,
把洋蔥切片,縫到小朋友的口袋中,
觀察好動的小朋友的入眠速度。
證實洋蔥的味道可以讓腦波趨於和緩。
變成α波,達到放鬆的效果。
方法:
新鮮洋蔥剝去外皮,
扒個兩三瓣之後,
用小碗或是小盤子裝著,
在枕頭旁或是床頭櫃上,
就能睡得好好歐 ^0^
- May 08 Sat 2010 13:16
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洋蔥助眠
日本一間幼稚園在午休時間實驗,
把洋蔥切片,縫到小朋友的口袋中,
觀察好動的小朋友的入眠速度。
證實洋蔥的味道可以讓腦波趨於和緩。
變成α波,達到放鬆的效果。
方法:
新鮮洋蔥剝去外皮,
扒個兩三瓣之後,
用小碗或是小盤子裝著,
在枕頭旁或是床頭櫃上,
就能睡得好好歐 ^0^
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