美白牙齒還不算一個全民運動，但一旦踏入了這個世界裡，就會越陷越深無法自拔。
市面上的牙齒冷光美白技術是短時間最見效的方法囉，但那得要有錢才行哪～
或是網路上的牙齒美白筆似乎也挺神奇，但聽說成分和效果爭議頗大，我是覺得拍婚紗前不妨一試，平常就別浪費錢吧。
其實，本身牙齒就屬於黃版的人，真要美白牙齒不容易，保持乾淨就好囉，
但如果有幸天生擁有一口健美白齒，當然要好好維持，別糟蹋了天生麗質啊！
我是覺得維持每天多次且正確的刷牙習慣最重要，
因為每天要吃很多東西，要喝很多咖啡和茶，再來杯紅酒，牙齒要不被染色都很難，
所以起床睡前飯後勤刷牙，不二法門，很麻煩但最有效。
有次去日本逛藥妝店，看到琳琅滿目的美白牙齒牙膏，當下很想通通掃回家，
不過其實全買也是會吐血的啦，再說現在台灣也進了不少美白牙膏，
各大生活用品店都可以買到，
例如最近出了三種氣味的Ora2，有天然薄荷+柑橘薄荷+蜜桃薄荷... 我今天一看到就買了柑橘版
感覺就算牙齒不白，刷完之後也是可以盡情地Kiss kiss 
嘻嘻...真幸福
不過，特別推廌高露潔高感白，如果認真刷牙，其實用這個就夠了，我都用這個。
另外，本人還有一個秘密武器，那就是將江江將～～
潔克神奇潔牙粉，有次無意間再頂好超市看到的，
超便宜一罐只要30NT !! 但每晚使用，會讓人想大喊，傑克這真是太神奇了。
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來段牙膏妙用讚嘆文。
洗水果的時後，特別是葡萄和李子等水果，表面會有白白果粉要洗乾淨時，可以用手指沾取一點牙膏，輕輕搓洗後用清水沖乾淨，水果表面就能又光亮又乾淨。
電熱水瓶的水垢和表面髒汙處，用舊牙刷沾取一點牙膏輕刷，立刻就能清潔溜溜。
廚房的烤箱烤完東西後都會留下黑黑的燒焦痕跡，其實不用費力刷洗，同樣用抹布沾取牙膏清潔後，再用清水擦乾淨一次即可。
浴室用的鏡子常會霧霧的、髒髒的不光亮，這時可以用抹布沾取一點點牙膏打亮，鏡面就能常保如新。
襯衫的衣領常會黃黃黑黑的，一般人通常都會用洗衣刷用力刷洗，洗久了雖乾淨但也會長出很多毛球，長期下來很傷衣料。
可以用舊牙 刷沾取牙膏刷洗，牙膏可以深入衣領纖維裡頭，帶出髒汙和黃漬，且部傷衣料。
用舊牙刷沾牙膏刷洗變黑的銀飾很好用，第一次刷的時後泡沫會變灰黑色，這時只要用清水沖掉，再以牙膏輕刷，如此動作重複兩三次即可清潔完成。
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